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Como Grill Catfish

Catfish obter seu nome porque os barbos, ou bigodes, assemelham-se suiças do gato. Nos EUA, que tipicamente comer o canal ou da espécie azul. Nutricionalmente, é rica em proteínas e pobre em gorduras saudáveis ​​plus contém muitas vitaminas e minerais. catfish grelhar pode ajudar a manter as suas boas qualidades e gosto. Embora normalmente à milanesa com farinha de milho e frito, peixe-gato cozido na grelha faz um grande, refeição saudável.

  • Utilizar folha de alumínio para cozinhar peixe na grelha. Esta folha irá impedi-lo de degola para as grelhas e manter o tempero confinado a intensificar o seu sabor.



  • Cozinhar sobre uma grelha quente meio durante cerca de 4 a 6 minutos de cada lado. Para ver se ele é feito, certifique-se que flocos quando espetado com um garfo.

  • Faça uma marinada com óleo para que ele não vai ficar com as grelhas. Você também pode simplesmente esfregar o bagre com óleo antes de tempero. Além disso, regue com a marinada que você escolher várias vezes enquanto ele está cozinhando.

  • Considere o uso de ferramentas antiaderentes para que ele não vai ficar. cestas de grade individuais segurar um peixe inteiro para aliviar flipping ou porcelana cestas fazer cozinhar alimentos delicados mais fácil.



  • Considere um método de cozimento indireta com carvão vegetal. Coloque a mesma quantidade de carvão vegetal em ambos os lados da grelha e cozinhar o peixe na grelha meio. Este método permite que o peixe para cozinhar o centro sem queimar os lados.

  • Tente o mesmo método de cozimento indireto com uma churrasqueira a gás. Após pré-aquecimento, simplesmente desligue o fogo quando você está pronto para cozinhar o peixe.

dicas avisos

  • Bagre tem os menores níveis de mercúrio e podem ser apreciadas até duas vezes por semana.
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