Diferenças entre carboidratos e Lipídeos
"Carboidratos" tornou-se uma palavra má dieta nos últimos anos com a tendência dieta low-carb que cresceu com métodos populares perda de peso, tais como South Beach Diet e dieta de Atkins. Para as pessoas que realmente conhecem os seus termos nutricionais, há um outro termo que está intimamente relacionado com carboidratos: lipídios. Lipídios, encontrado em alimentos gordurosos, também tem uma conotação desagradável associada a ele- ambos são partes necessárias de uma dieta equilibrada, no entanto, quando consumido com moderação.