Low-Potássio dieta que inclui carne

Uma dieta pobre em potássio pode variar de 1500mg a 2700mg por dia (geralmente em torno de 2000 mg), dependendo instruções do seu médico. O Cleveland Clinic recomenda comer até sete porções de certos tipos de carne por dia, com cada um servindo cerca de 1 onças com 120 mg de potássio. Você pode escolher entre outros alimentos saudáveis ​​para o resto do seu subsídio de potássio.

Frango, peru e outras aves de capoeira, incluindo Turquia bacon e salsicha de peru, pode ser comido nesta dieta. O peixe fresco, marisco e ostras, bem como atum enlatado sem sal e salmão, também são aceitáveis. Outros tipos de carne que se encaixam em uma dieta baixa em potássio incluem carne de porco fresca, bacon de porco sem sal, carne sem sal, carne de caça, cordeiro, vitela, fígado e outras vísceras e carne do almoço com pouco sal.

Ovos, queijo e manteiga de amendoim de baixo teor salino são considerados substitutos da carne numa dieta com baixo teor em potássio, de acordo com a Cleveland Clinic. Por exemplo, se você comer quatro fatias de bacon de peru e um ovo grande, isso constitui duas porções de carne.

carnes processadas e aqueles ricos em sal devem ser evitadas com uma dieta de baixo potássio. Estes incluem a maioria carne enlatada e peixe, bem como carne e peixe salgado, que é, em conserva, em lata, temperada ou fumadas. Você vai precisar para evitar anchovas, carne seca, presunto, cachorros-quentes (incluindo cães Turquia), almoço carne salgada e barrar.

entradas processados ​​e acompanhamentos normalmente são demasiado elevados em potássio para esta dieta. Evite molhos de carne comerciais e produtos de carne congelados, encaixotados e enlatados, incluindo caçarolas, frango frito e peixe, refeições congeladas, tortas e comida chinesa enlatados. substitutos de carne contendo soja também tende a ser elevado em potássio.