Como aumentar meu percentual de água Peso
A água é um elemento essencial para a vida humana. Ele repõe o seu músculo e gordura tecidos e transporta nutrientes vitais por todo o corpo. A água constitui aproximadamente 75 por cento do tecido muscular humano e cerca de 10 por cento do tecido adiposo, de acordo com o Conselho americano no exercício, mas estes números nem sempre são consistentes em cada indivíduo. Seu percentual de peso da água oscila como um processo normal, mas uma porcentagem baixa torna-se perigoso, pois pode indicar desidratação. É fundamental para aumentar seu percentual de peso da água, de modo que seu corpo pode funcionar.