Sinais e sintomas de Baixo B-12 com Baixo nível de potássio

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Os indivíduos com uma ingestão inferior à recomendada de vitamina B-12 pode desenvolver dano potencialmente permanente para as bainhas de mielina de seus nervos, resultando em sintomas neurológicos, como um formigueiro ou dormência nas mãos e nos pés. Com o tempo, eles também podem desenvolver demência, perda de memória, depressão e dificuldade para caminhar. Não se sabe como a deficiência de vitamina B-12 faz com que essas alterações para o sistema nervoso.

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Baixo nível de potássio também pode causar dormência ou sensação de formigamento. Isso pode ocorrer porque não ter suficiente potássio afeta a capacidade de seus nervos para transmitir sinais eletroquímicos corretamente.

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Como o potássio insuficiente perturba a função neurológica, ser deficiente no mineral também interrompe o sistema digestivo uma vez que os músculos no intestino não se contraem quanto deveriam. Sem contrações regulares, você pode desenvolver dor abdominal, constipação e distensão abdominal. Não cumprir sua exigência de vitamina B-12 afeta o sistema digestivo, causando prisão de ventre, boca e dor língua e uma diminuição do apetite que pode levar à perda de peso inesperado. O efeito de níveis baixos de vitamina B-12 tem sobre a digestão pode ser causado pela inflamação do estômago e danos ao revestimento de tecido do órgão.

Uma dieta pobre em ambos vitamina B-12 e potássio pode causar fadiga persistente e inexplicável. Se você não consumir bastante vitamina B-12, você é mais propensos a desenvolver anemia megaloblástica, uma forma de anemia em que seu corpo não é capaz de usar ácido fólico para produzir glóbulos vermelhos maduros. Pessoas com anemia megaloblástica falta de energia e se sentir cansado porque suas células são incapazes de obter oxigênio suficiente. O efeito do potássio no seu nível de fadiga pode ser devido a uma interrupção das contrações musculares adequadas. Baixo nível de potássio frequentemente provoca fraqueza muscular ou paralysis- também pode desacelerar o coração o suficiente para causar desmaios.

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Se você tomar suplementos de potássio, seja para aumentar a sua ingestão diária do mineral ou sob a orientação do seu médico como um tratamento para hipocalemia, ou níveis anormalmente baixos de potássio, pode causar uma queda na B-12 nível de vitamina do seu corpo. Potássio inibe a absorção de vitamina B-12 em excesso, que pode causar deficiência. Se você está completando com potássio e experiência algum dos sintomas que podem indicar baixo nível de potássio e vitamina B-12, fale com o seu médico.