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Dietas pobres em carboidratos permanecem no centro das atenções por causa de sua eficácia para perda de peso rápida. Se você estiver em uma dieta de baixo carboidrato, você perde peso rapidamente devido à cetose, um estado seu corpo entra em quando os carboidratos são restritos. De acordo com um artigo do "Archives of Neurology" revista médica, cetose (baixo carboidrato) dietas trabalhar porque o seu corpo queima carboidratos para primeiro- energia depois que os hidratos de carbono são queimados, os resorts do corpo para queimar gordura. Portanto, ao limitar a ingestão de carboidratos, você forçar seu corpo a usar mais gordura armazenada para a energia. Completando com produtos naturais podem ajudar a apoiar um estilo de vida de baixo carboidrato.